吃松子儿提示您:看后求收藏(神马小说网www.thyucuzbilet.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
觊觎她[伪骨科H 1V1]

觊觎她[伪骨科H 1V1]

纸心脏
天子骄子言柯,顶级聪明极度冷漠,一副清冷孤傲的做派,对什么都不上心。直到父亲要再婚的那个女人带着她的女儿夏栀出现在他的生命里,他冰冷的心终于破开了一道裂口。只是心尖的口一不小心破得太大,爱意勃发,欲望正浓。他要的不只是,夏日清晨那枝丫上的纯白栀子。他还要她的一辈子。-前期走剧情,中后期剧情+肉o18 (woo18 uip) :
高辣 连载 11万字
梁上燕

梁上燕

云笙笙
小公主和哥哥去做质子的时候,为救哥哥意外失明。哥哥为了报仇,卧薪尝胆,终于变成了一代帝王。某日,身为暴君的哥哥对小公主说:你想嫁人吗?小公主娇羞道:想要一个风光霁月的男子像哥哥读的话本里写的那样。暴君哥哥道:好,阿兄给你找这天底下最好的男儿。某良辰吉日,小公主依圣旨下嫁新科状元郎。失明小公主x暴君双面哥哥温绾绾x温彧(状元郎:顾钰表字清风)骨科,披马甲的哥哥和菟丝花柔弱妹妹坚定的1v1,高举骨科
高辣 连载 14万字
猛男公寓

猛男公寓

凤烯(张廉)
这群男人真是猛,各个逃租猛中猛。 健身教练以为你满身肌肉我就怕你吗律师别拿法律说事,赖房租是你错在先总裁总裁最不可原谅小正太喂喂喂,别跟姐卖萌,姐扛得住脱衣舞男以为跳艳舞姐就会喷鼻血艾玛大大大大冬天你们脱衣服做什么什么要钱没有要人一个这个。一二三四五六七,夜夜轮班老娘性命可不保。 要钱,要色
高辣 连载 118万字
君逍遥荒古圣体

君逍遥荒古圣体

君逍遥拜玉儿
主角叫君逍遥拜玉儿的书名叫《逐出七年了君逍遥肯认错了吗》,这本小说的作者是j神所编写的玄幻科幻风格的小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:荒天仙域,三千道州之一的皇州,乃是荒古世家
高辣 连载 656万字
手术室爆菊小护士

手术室爆菊小护士

御女挣钱去修膜
我保持着鸡巴的插入,顺手从边上拿来了一瓶甘油,倒在了小童的屁股上,甘油顺着屁眼流了下去,我慢慢的拔出了鸡巴,又在鸡巴上抹了点甘油,这时小童还是撅在那里,还没有从这次高潮中回过神来,我慢慢的把鸡巴放在了屁眼上,轻轻地转了几下,小童也不自觉地哼了几声,我还是突然一使劲,顺着甘油的润滑,一下就插进了小童的屁眼,这次小童是真的被干疼了,当时就大叫了一声疼,然后就哭了起来,我管不了那么多了,死死的攥住了她
高辣 连载 1万字
唯念(兄妹骨科)

唯念(兄妹骨科)

要杨枝不要甘露
人生的经历都是经历 可是为什么噩梦永远改变了人生的轨迹?许久未见的兄妹 如何面对毫无人道的血腥和暴力?温柔正直哥哥和性格敏感妹妹中短篇
高辣 连载 13万字