吃松子儿提示您:看后求收藏(神马小说网www.thyucuzbilet.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
魔神给我冲喜续命

魔神给我冲喜续命

澜沧一梦
一朝穿越,黎安成了修仙世家的短命大小姐,身患怪疾活不过十九岁,亲爹爱女心切,捆来一个灵气绝佳的极品药人替她冲喜续命。 结婚当晚。 黎安一脸正直对药人说:“放心,我绝对不碰你。” 然后就
高辣 连载 23万字
我家贤妻太薄情

我家贤妻太薄情

苏幕幕
晋江>
高辣 连载 46万字
李先生

李先生

咸湿的鱼
【内容标注】色情(h)血腥(b)暴力(v)bv大概率=虐杀(k) xp分135,喜欢的xp都会写,轻度到重度都会有,咸鱼佬重度人外凌辱抹布纯爱战士,贤者状态会开启鬼扯推理模式,壮受+debuff平凡脸+正经剧情流,北极圈中的北极点。 鬼x人,是纯爱(),性爱区分,有路人各种np,非双洁。主线剧情跟肉穿插,37开。 卷一含副本 桃花怨记 1瘟疫之海:航海船上的大商人沦为海盗性奴之后被拯救自己的恩人
高辣 连载 35万字
为情所困(1v1追妻火葬场)

为情所困(1v1追妻火葬场)

阿笑
渣男vs纯情少女 男主前期真渣,男阿笑最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 3万字
张九宝

张九宝

被唾弃
本作文是根据某名家作品仿写(来自余华推荐的作品),故事来自于真实生活,与本人生活经历有些相关,情色描写直接摘取本人作文以往的片段,为什么?因为不想写那个啦,但又不得不出现,所以只能从以前的作文的借鉴过来。内容是一如既往地反讽,下一章更是直接嘲讽善良。因为我讨厌被人说我善良,善良这个词,本应该只能出现在文学作品,影视剧里,是用来麻痹人,更是维持秩序的好手段!奈何来自十几年的传统教育,造就今天的我,
高辣 连载 1万字
关于追求永恒的雷电将军被臭大叔中出这件事

关于追求永恒的雷电将军被臭大叔中出这件事

女帝唐紫尘
稻妻,甘金岛。一年一度的夏日祭正在举办,来自稻妻城的男女老少穿着和服浴衣,顺着张灯结彩的山路拾级而上。地摊上各式小玩意眼花缭乱,小吃摊飘来油香阵阵,混在凉爽的晚风里夹带着樱花与夜草的芬芳,融化在人们的欢声笑语里。在锁国的稻妻,这是一番难得的景象。有位高挑女性站在一排绘马前,默默注视形形色色的心愿,身后孩童的喧嚣吵闹起伏。无人知晓鸣神岛上那座蛰伏在夜幕下的天守阁,是女子的居所。其身为御建鸣神主尊大
高辣 连载 2万字